أطفال

كيفية تقديم الموز للطفل بطريقة الفطام بقيادة الطفل

كيفية تقديم الموز للطفل بطريقة الفطام بقيادة الطفل


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الموز هو واحد من أكثر الفواكه تنوعًا التي يفضلها الأطفال والأمهات في الأيام الأولى لفطام الطفل. قوامه الناعم يسهل عملية المضغ ، فضلاً عن كونه ثمرة بنكهة ممتعة ومغذية ومشبعة. لكن، ما هي أفضل طريقة لتقديم الموز للطفل بطريقة BLW؟

الموز هو فاكهة غنية بالبوتاسيوم والكربوهيدرات والفيتامينات أ ، ب 2 ، ب 6 ، ج ، وكذلك حمض الفوليك والمغنيسيوم ، مما يجعله مصدرًا كبيرًا للطاقة ويساهم في الحد من فقر الدم عن طريق تحفيز إنتاج الهيموجلوبين في الدم وتنظيم العبور المعوي ، من بين العديد من الفوائد الأخرى.

تشير بعض الأبحاث أيضًا إلى قدرتها على زيادة نمو الدماغ، تحسين التركيز وعمليات التعلم.

إنه متعدد الاستخدامات بحيث يمكن تناوله مع أي وجبة. إنه بديل ممتاز للجمع بين وجبة الإفطار أو كوجبة خفيفة في منتصف الصباح أو منتصف بعد الظهر. أيضا، من العملي أن تحمليها في حقيبتك عندما تحتاجين إلى الخروج أو الذهاب إلى الحديقة مع الطفل.

بسبب قوامه الكريمي ونكهته الحلوة ، فهو حليف رائع في المطبخ ويسمح بدمجه مع المكونات الأخرى عند تحضير الحلويات دون إضافة سكر.

فيما يلي بعض الأفكار حول كيفية تقديم الموز للطفل الذي يمارس فطام الطفل في مرحلة التغذية التكميلية ويمكنك الاستمرار في استخدامه لاحقًا.

كما هو الحال مع الأطعمة الأخرى ، للبدء في استهلاك هذه الفاكهة ، يفضل تناولها بمفردها ، بشكل طبيعي. لهذا ، يمكننا استخدام عدة تقنيات.

على أعمدة
في البداية ، يجب أن تكون القطع مناسبة لحجم أيديهم الصغيرة ، لذا فإن الطريقة الجيدة لتقديمها هي قطع قطعة من الفاكهة وهذا بدوره ، تقطيعها بالطول إلى 4 أجزاء ، بحيث يكون لديك 4 أجزاء متبقية أعواد الموز التي تجذب انتباه الطفل.

تحسين القبضة
عندما يكون هناك بالفعل قبضة أفضل ويمكن للطفل أن يحمل وزنًا أكبر بين يديه ، سأتحدث إليكم عن تقنية عملية لتقليل انزلاق هذه الفاكهة.

- خذ وحدة متوسطة أو صغيرة.

- اغسلي الثمرة من الخارج جيدًا لإزالة أي بقايا قد تكون بها.

- اقطع كلا الطرفين.

- عمل قطعة صغيرة من القشر في منتصف الثمرة مما يسمح لك بإزالتها وترك الفاكهة كاملة ومغطاة بالجزء الآخر وهو الجزء الذي يأخذه الطفل بيده. سيساعد هذا طفلك على التحكم بشكل أفضل في هذه الفاكهة.

- أثناء تناوله ، تزيل بضع بوصات من القشرة.

يمكنك أيضًا دمجها مع مكونات أخرى لتغيير طريقة تقديم هذه الفاكهة اللذيذة. نقدم هنا بعض الأفكار العملية ، سهلة التفصيل والتي ، بالتأكيد ، سوف يستهلكها كل فرد في الأسرة.

1. عجة الموز مع الأرز
يمكنك تحضير عجة الموز مع الأرز عن طريق وضع نصف كوب من الأرز المطبوخ (بدون ملح) في الخلاط ، والذي ستقوم بخلطه مع الموز الناضج المهروس ، حتى الحصول على قوام عجين. باستخدام هذا الخليط ، ستكوّن التورتيلا ، والتي ستأخذها إلى مقلاة غير لاصقة ، على نار خفيفة ، حتى تصبح ذهبية اللون من الجانبين. بمجرد أن تبرد ، تقطعها إلى قطع لتقدمها للطفل.

2. بسكويت الشوفان والموز
بطريقة مماثلة ، يمكنك عمل كعك دقيق الشوفان والموز. لوكا في وعاء ، كوب من دقيق الشوفان على شكل رقائق ، أضيفي موزة ناضجة مقطعة إلى قطع. بلل يديك بالماء وابدأ في خلط المكونات لتشكيل عجينة. احصل على جزء وافرده في ملف تعريف ارتباط بسماكة سنتيمتر واحد. ضعها في مقلاة غير لاصقة ، على نار خفيفة ، لمدة 2-3 دقائق على كل جانب وستحصل على كعكة غنية ومغذية للطفل.

3. فطائر الموز
ضعي موزة ناضجة مع بيضة وربع كوب من دقيق الشوفان في الخلاط ، واخلطيها واسكبي أجزاء منها في مقلاة غير لاصقة ، على نار خفيفة ، لعمل الفطائر. عندما تتشكل الفقاعات ، اقلبها واطبخها على الجانب الآخر. أخرجيها من المقلاة وبمجرد أن تبرد ، قدمي قطعًا لطفلك.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيفية تقديم الموز للطفل بطريقة الفطام بقيادة الطفل، في فئة الأطفال في الموقع.


فيديو: طريقة عمل الشوفان بالموز للاطفال الرضع - وجبة صحية للاطفال (سبتمبر 2022).